Gefüllte Champignons mit CousCous Salat

Ich bin überhaupt kein Freund von Rezepten mit langen Zutatenlisten. Jedesmal wenn ich mehr als 4 oder 5 Zutaten lese schalte ich ab und gebe dem Rezept oft keine Chance mehr. Was mich vermutlich manches mal um einen wirklichen Leckerbissen bringt, oder?  :-/ Und wenn ich dann tatsächlich mal ein Rezept nutze habe ich zusätzlich […]

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[Rezept] Nudelsalat

Zutaten: 200 g Nudeln (ungekocht) 500 g Cocktailtomaten 100 g frischer Blattspinat 80 ml Hafermilch 100 g Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya Salz, Pfeffer, Chili Koche die Nudeln in Salzweicher bissfest. Währenddessen schneidest du die Tomaten in Würfel und hackst den Spinat grob. Rühre die Hafermilch mit der Streichcreme glatt und verfeinere sie mit etwas […]

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Wenn nicht jetzt wann dann?

Wie lange hängst du deinen Träumen bereits hinterher? Wie lange planst du schon in den Urlaub zu fliegen und doch wird nichts daraus? Wie lange willst du schon dein Leben ändern und es tut sich einfach nichts? Ich weiß, aus eigener Erfahrung wie schwer große Veränderungen sind. Die Angst sitzt dir im Nacken, dein innerer […]

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Glaube an dich! + 3 Tipps wie du deinen Schweinehund überwindest

Wo stehst du jetzt gerade in deinem Leben? Bist du glücklich? Bist du zufrieden? Bist du gar unglücklich und willst unbedingt raus aus der Situation? Was hindert dich daran, dein volles Potential zu leben und die Situation zu ändern?   Vermutlich hast du Gedankengänge die sehr angsteinflößend auf dich wirken, richtig? Da kommen so richtig […]

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Beeren-Bananen Nicecream – Rezept

Kannst du auf Eiscreme im Sommer verzichten? Ich definitiv nicht. Dennoch lege ich mittlerweile großen Wert auf die Inhaltsstoffe, denn ich möchte mein Essen genießen und dabei ruhigen Gewissens schlemmen dürfen. Also habe ich heute eine neue Nicecream ausprobiert. Voller gesunder Zutaten und dabei sogar (fast) Rohköstlich.

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